Perfil

 

 

 

Nome: Daniele

Idade: 25 anos

Atura: 1.74m

Peso

Inicial: 121 kg

Meta: 80 kg

Cidade: Campo Grande-MS

 


MINHA DIETA

Minha dieta: Farei a dieta proposta no livro "Dieta Nota 10, pelo Dr Guilherme de Azevedo Ribeiro

Notas diárias: 550 notas

Preciso pesar quantos kg pra não ser mais obesa? 90,8 kg



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Participo

 



Como anda o desafio

--> 05/05/08: Estipulação de Metas e preparação da minha desafiante (compra de balança e livro Dieta Nota 10.

Pesagens


DIA PESO
01/01/05 119.0
28/01/05 115.0
03/07/06 109.0
04/08/06 102.2
15/08/06 098.4
05/05/08 121.0 (reinício)
05/06/08 ???
05/07/08 ???
05/08/08 ???
05/09/08 ???


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Minha tia de Rio Preto me disse q meu amado primo fica o dia todo no computador e não deixa ninguém usar. Então imagino q terei alguns contratempos pra postar. Resolvi, então, hj me pesar e já colocar aqui meu novo peso.

100,6 Kg

Amanhã já estarei de viagem. Mas sempre que possivel visitarei o blog das amigas, e postarei aqui qdo tiver algo pra contar. Saiba que mesmo eu não deixando recados, eu visito sempre o blog de cada uma da minha lista do "Afinando" e vejo como estão as coisas... rs

Ontem foi um dia difícil pra mim. Excedi no número de pontos e na mesma hora me deu uma preguiça de caminhar. Mas sabem o que eu fiz? Calcei meu tênis e mesmo com preguiça fui caminhar. Afinal, eu já tinha ingerido calorias a mais e ainda não ia caminhar?!? Mas uma luta ganha. Mais uma vitória comigo mesma. Não adianta brigar com a balança se nós é que somos culpadas. Ela só acusa aquilo o que nós fizemos.

Bjaum e tenham um ótimo fds...



Postado por: Dani às 10h28
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Boa tarde,

Hj estou muito feliz. Sabe pq? Pq eu to andando diretinho.. sem tropeços... to conseguindo me controlar.

Ontem fui à endocrinologista. Ela me pesou, aferiu minha pressão, e estava ótima, ela disse. Me pediu alguns exames de rotina: hemograma, colesterol, glicose, ácido úrico e triglicérides. Farei os exames amanhã cedo. Mas tenho certeza que dará tudo normal, pq me sinto muito bem. Mas contarei aqui quais foram os resultados.

Além disso, ela me receitou sibutramina. Bom, ainda não sei se vou tomar. Além de ser caro, fico com medo de depois eu ganhar o peso tudo de novo. Pq acho essencial que eu me reeduque. Que é o caminho para não voltar ao excesso de peso.

Estou muito feliz comigo mesma. Me sinto mais bonita. Até falaram que estou parecendo com a Lisa Presley... Diante disso, ela será minha fonte de inspiração. Eita que mulher linda! Podem até ter forçado a barra, mas eu amei essa comparação, ainda mais que todo mundo dizia q meu pai se parecia com o Elvis... E eu agora com a filha do Elvis? hehe...

Espero que na próxima semana eu já saia da casa da centena e vá pra dezena. Semana que vem viajarei pra Rio Preto-SP. Vou fazer pesquisa num laboratório da UNESP pra defesa do meu mestrado. E só voltarei por volta do dia 12. Mas como lá tenho acesso à internet, sempre que eu tiver novidades postarei aqui no blog.

Aproveitarei pra visitar minha tia Tera, que ontem fez uma cirurgia cardíaca. Toda a familia está em Rio Preto, dando muita força e apoio a ela. E eu quero estar presente tb.

Meu marido está viajando. Ele só viaja a trabalho... Ai que agonia... Mas por um lado é até bom... Ele as vezes me faz perder o controle da comida. Ele é magrelo e come de tudo. E quer q eu entre na dele. Mas dessa vez vou resistir. Conversei muito com ele sobre isso e pedi pra ele me ajudar. Afinal, emagrecer não é brincadeira.

Em relação a minha dieta, tenho comido de tudo. E sempre qdo posso substituir por produtos light ou diet, assim eu faço. Pq aí dá pra e comer mais.. huahuahua...

Três amigas resolveram fazer a mesma dieta junto comigo. Mas é uma pena pq nenhuma delas está tendo pleno êxito.. uma nem sequer deu continuidade (Gi), a outra enfiou o pé no carreteiro (Fer) e a outra miga se afundou nos doces (Cathy)... Mas eu quero muito mesmo que elas continuem.. quero vê-las emagrecendo junto comigo. O editor da revista disse q se todas nós emagrecermos juntas, sairemos as três... mas se só eu emagrecer.. aí sairei somente eu... :(

Um grande bjo e tenham um ótimo dia



Postado por: Dani às 14h39
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Pesagem de hj:

101,6 Kg

Gostaria de compartilhar com vcs uma coisa: Fui desafiada por uma revista- Se eu emagrecer tudo o que preciso até o Natal eu sairei na capa.. Não é um baita incentivo?!?

 



Postado por: Dani às 09h42
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